Training ab Februar 2021

Training ab Februar 2021

Liebes Gym7 Mitglied,
nach wie vor fällt es uns schwer unsere Türen geschlossen zu lassen, jedoch gibt es einen kleinen Lichtblick, der es uns ermöglicht vereinzelt Training anbieten zu können.
Folgendes können wir Dir ab dem kommenden Montag, den 1. Februar, anbieten:
– Outdoor Personal Training mit einem Trainer
– individuelle Ernährungsberatung im Studio
– freie Outdoor Trainingszeiten vor dem Studio

Jedes Mitglied hat die Option ein Personal Training/individuelle Ernährungsberatung pro bezahlten Beitragsmonat frei zu erhalten! (ausgenommen: stillgelegte Beiträge; alle Beiträge, die zurückgebucht wurden; oder eine andere Option für weiterführende Buchungen gewählt wird, wie z.B. kostenfreies Anhängen des Schließungszeitraumes an die Mitgliedschaft)
Bereits gebuchte Personal Trainings können ebenfalls durchgeführt werden, sowie neue Personal Trainings bei uns gebucht werden.
Freie Trainingszeiten werden nicht als Personal Training gezählt! Du musst die entsprechende Trainingszeit zwar buchen, kannst aber frei für Dich trainieren. Ein Trainer wird trotzdem vor Ort sein und kann Dir bei Fragen helfen.

Wie kann ich das buchen?:
1. über unsere No Excuse App (Link findest Du auf unserer Homepage)
2. Solltest Du die App noch nicht haben und bei Deiner Registrierung treten Probleme auf, kann es sein, dass Deine E-Mail Adresse noch nicht oder nicht korrekt im System gelistet ist. Hierfür schreibe uns einfach eine Mail und wir nehmen die richtige E-Mail Adresse auf.
3. Falls Du diese App nicht nutzen kannst oder möchtest, kannst Du auch per Mail einen Termin vereinbaren. Gib uns bitte spätestens 24 Stunden vor dem eigentlichen Wunschtermin Bescheid wann und in welchem Studio Du den Termin buchen möchtest.

Wichtig!:
1. Vor jedem Studio wird ein großer Pavillon für Dich aufgebaut, somit bist Du vor Regen und Wind geschützt, dennoch könnte es Dir, obwohl unsere Trainer Dich gut anheizen werden, etwas kälter werden. Achte bitte auf entsprechende Bekleidung!
2. jeder Termin darf nur 50 min. absolviert werden, damit der Übergang zum Nächsten Mitglied ohne Kontakt entsteht und es nicht zu Wartezeiten kommt.
3. eine Ernährungsberatung kann nur bei Ayas oder bei Torben gebucht werden
4. entsprechendes Equipment wird Dir aus dem Studio gestellt
Ablauf Training/Ernährungsberatung:
1. Bitte komm fertig umgezogen in Trainingskleidung für Dein Training
2. Das Trinken muss selbst mitgebracht werden
3. Eine Schutzmaske muss beim Eintreten ins Gym getragen werden
4. Bei Eintritt wirst Du durch eine Hygieneschleuse ins Studio geleitet (Hände waschen, desinfizieren etc.)
5. eigene Trainingshandschuhe dürfen genutzt werden
6. Bitte beachte, dass aktuell weder die Duschen, noch die Umkleidekabinen genutzt werden dürfen. Ein Abstand von mind. 1,5m wird auch beim Personal Training vorausgesetzt.
7. Bitte kommt einzeln, Familienmitglieder, Kinder etc. müssen zu Hause bleiben.
8. Bitte pünktlich kommen, damit sich vor dem Studio keine Warteschlangen bilden und es zu Verzögerungen kommt.

Terminzeiten:
Hechtsheim
Montag 9:00 – 14:00 Uhr Ayas PT/EB
Montag 16:00 – 21:00 Uhr Oktay PT
Dienstag 13:30 – 18:30 Uhr Ayas PT/EB
Mittwoch 9:00 – 14:00 Uhr Markus freies Training
Donnerstag 16:00 – 21:00 Uhr Oktay freies Training
Freitag 15:00 – 20:00 Uhr Oktay PT
Samstag noch in Planung
Sonntag 10:30 – 14:30 Uhr Selina freies Training
Mommenheim
Montag 9:00 – 14:00 Uhr Arthur freies Training
Montag 16:00 – 21:00 Uhr Mahmoud PT
Dienstag 14:00 – 19:00 Uhr Selina freies Training
Mittwoch 9:00 – 14:00 Uhr Mahmoud PT
Mittwoch 16:00 – 21:00 Uhr Selina freies Training
Donnerstag 9:00 – 14:00 Mahmoud PT
Freitag 11:30 – 14:30 Uhr Torben PT
Samstag 9:30 – 14:30 Uhr Mahmoud oder Arthur freies Training
Sonntag noch in Planung

Dieses Angebot dient als Zusatz, es ersetzt natürlich nicht Deine Mitgliedschaft und ist eine Übergangslösung für alle die, die Interesse an einer zusätzlichen sportlichen Betreuung haben bis wir wieder wie gewohnt für euch da sein dürfen.

Wir möchten Dir unseren Dank aussprechen! Dafür, dass Du uns so verbunden bist, dass Du zu uns stehst und, dass wir auf Dich bauen können. Vielen Dank für Deine Unterstützung!
Wir freuen uns über Deinen Besuch bei uns.
Mit freundlichen Grüßen
Dein Gym7 Team

2 Comments
  • Doris Ebeling
    Posted at 19:26h, 01 Februar Antworten

    Hallo,
    Wie kann ich mir ein “freies outdoor training” vorstellen? Was wird da gemacht?
    LG Doris

    • Gym7_Redaktion
      Posted at 17:43h, 02 Februar Antworten

      Hallo Doris,
      wir haben vor unserem GYM auf dem Parkplatz ein Pavillon aufgebaut. Es steht ein Fahrrad, Flachbank, Langhantel, Kurzhantel und Kettlebells drinnen. Damit hast du die Möglichkeit dein eigenes Training zu gestalten z.B Ganzkörpertraining oder Split Training.

      Wir wünschen dir einen schönen Abend.
      Dein GYM7 Team

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