Wer sich bewegt, bleibt gesund. Und: Wer fit ist, hilft sparen. Der regelmäßige Besuch eines Fitnessstudios liegt ohne Zweifel auch im Interesse der gesetzlichen Krankenkassen. Denn dort wird der Bewegungsmangel auf vielfältige Weise bekämpft. Während noch vor einigen Jahren das durchschnittliche Studio seinen Kunden neben Trainingsgeräten und großen Spiegeln an den Wänden nur Aerobic-Kurse und den berühmten BBP-Kurs (Bauch-Beine-Po) anbot, gibt es heute eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten für alle Altersgruppen.
Wer sportlich ist, kann Geld- oder Sachprämien von seiner Krankenkasse erhalten. Im Rahmen ihrer Bonus-Programme zahlen viele Kassen eine Prämie, wenn sportliche Aktivitäten nachgewiesen werden. Die konkrete Ausgestaltung der Bonusprogramme wechselt häufig.