Was kühles und leckeres für den Sommer schnell zubereitet.

Was kühles und leckeres für den Sommer schnell zubereitet.

Was kühles und leckeres für den Sommer schnell zubereitet.
 
Limetten Ingwer Detox Cleanse
Mit dieser frischen und anregenden Mischung fördert ihr euren Stoffwechsel. Dazu einfach eine ganze Limette in Scheiben schneiden und etwa 2 – 5 Zentimeter Ingwer ebenso schneiden und in euer Gefäß füllen.
Ingwer soll die Durchblutung anregen und wirkt außerdem antibakteriell. Bei Verdauungsbeschwerden ist Ingwer auch gut für den Magen, zum Beispiel bei Völlegefühl.
 
Gurkenwasser
Klassisch einfach eine halbe Gurke in Scheiben auf einen Liter Wasser geben. Ansonsten mit ein paar Scheiben Zitrone oder Orange und Minze über Nacht ziehen lassen und genießen. Gurke enthält wichtige Antioxidantien und auch Vitamin B, C und K.
 
Wir wünschen allen eine schöne, entspannte und sonnige Zeit.
Habt Spaß und lasst es ordentlich Krachen.
 
GYM7 Hechtsheim
Robert-Koch-Straße 25
55129 Mainz
0176 / 27379779
Montag – Freitag: 07.00 – 22.00 Uhr
Samstag & Sonntag: 08.00 – 20.00 Uhr
 
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Wir freuen uns auf Euch.
Euer GYM7 Team