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21 Okt

Posted at 08:28h in blog
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Hallo zusammen,  unsere 10% Aktion auf unsere Karten vom 17.10. - 31.10.2022 - 12er Solariumkarte - 10er Fitnesskarte - 10er Vital-Lounge-Karte Wir wünschen allen ein schönes Wochenende und viel Spaß in unseren Kursen. Für Info´s oder Terminvereinbarungen unter: GYM7 Hechtsheim Robert-Koch-Straße 25 55129 Mainz 0176 / 27379779 Montag - Freitag: 07.00 - 22.00 Uhr Samstag & Sonntag: 08.00 -...

16 Okt

Posted at 15:37h in blog
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Hallo zusammen, eine neue Woche ein neues Angebot. 10% Rabatt auf unsere Karten: 10er Sole-Vital-Lounge 12er Solariumkarte 10er Fitnesskarte wir wünschen allen einen schönen Sonntag Abend. Für Info´s oder Terminvereinbarungen unter: GYM7 Hechtsheim Robert-Koch-Straße 25 55129 Mainz 0176 / 27379779 Montag - Freitag: 07.00 - 22.00 Uhr Samstag & Sonntag: 08.00 - 20.00 Uhr GYM7 Mommenheim Römerring 9 55278 Mommenheim 06138 /...

04 Okt

Posted at 11:02h in blog
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Guten Morgen zusammen,unsere neuen Kurspläne. Wir freuen uns auf viele Anmeldungen für unsere Kurse.Viel Spaß in unseren Kursen.Genießt die Zeit. Wir sehen uns.Bleibt sportlich.Euer GYM7 Team#gym7mommenheim #gym7hechtsheim #wellness #sauna #ilovegym7 #fitnesslovers #mainz #mainzoberstadt #mainzkastel #mainzbleibtmainz #mainzamrhein #mainzaltstadt #mainzistschön #mainzigartig #mainzneustadt #mainzcity #mainzgermany #mainzguide #mainzer #mainzmeinestadt #allstarssportnutrition...

04 Okt

Posted at 10:07h in blog
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Guten morgen,wir wünschen allen einen schönen Start in den Oktober. Genießt das Training und relaxed in der Sauna.Öffnungs- und Saunazeiten in unseren Studios.Besucht uns im Studio auf einen Kaffee/Tee und Informiert euch oder schaut auf www.gym7.de Wir freuen uns auf Euch.Euer GYM7 Team#gym7mommenheim #gym7hechtsheim #wellness #sauna #ilovegym7...

02 Okt

Posted at 14:20h in blog
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Guten Morgen, was für ein toller Tag gestern, vielen Dank. Morgen ist der 03.10.2022 da starten wir mit unserer 2 Wöchigen Protein-Aktion von ESN. Wir haben für euch eine 12er Karte Protein-Shake. Genießt 12 Shake´s und zahlt nur 10 Shake´s. (30,-€ statt 36,-€) Besucht uns im Studio auf einen Kaffee/Tee und...

16 Sep

Posted at 14:06h in blog
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Rückenschmerzen führen zu deutlichen Einschränkungen der Aktivität, sei es im privaten oder im beruflichen Bereich. Was kann ich dagegen tun???? Es ist einfach mehr Bewegung in den Alltag zu bringen und dem Rücken etwas Gutes zu tun.Dies aktiviert den Rücken, stärkt die Muskeln und trägt dazu bei Schmerzen zu...